soal uts kelas 1

1.       Permain bola voli diciptakan oleh …
a.       Dr. James A. Naismith                  d. Dr. Gulick
b.       Dr. Luther                                      e. Per Hendrick Link
c.       William G. Morgan  

2.       Nama induk bola voli di Indonesia adalah …
a.       IVBF                                                d. PERBASI
b.       PBSI                                                 e. PVBSI
c.       PBVSI  

3.       Ukuran tinggi tiang net bola voli untuk putri adalah …
a.       2.24 m                                            d. 2.43 m
b.       2.34 m                                             e. 2.46 m
c.       2.36 m

4.       Dalam permainan bola voli pukulan yang tidak diperbolehkan adalah
a.       Bola terkena kepala                d. Bola terkena muka         
b.       Bola diambil dengan kaki      e. Pukulan tidak sempurna/double
c.       Bola diambil dengan lutut 

5.       Dalam permainan bola voli servis dapat diartikan sebagai …
a.       Pukulan permulaan 
b.       Menyajikan bola pertama 
c.       Serangan pertama
d.       Tanda dimulainya suatu permainan 
e.       Salah satu syarat dalam permainan

6.       Ukuran lapangan bola voli adalah...
a.       Lebar 9 m dan panjang  18 m
b.       Lebar 8 m dan panjang  18 m
c.       Lebar 7 m dan panjang 14 m
d.       Lebar 9 dan panjang  14 m
e.       Lebar 8 dan panjang  14 m
7.       Point dalam permaina bola voli adalah...
a.       21
b.       25
c.       11
d.       15
e.       24
8.       Ukuran tinggi net/jaring bola voli untuk putra adalah …
a.       2.24 m                                            d. 2.43 m
b.       2.34 m                                             e. 2.46 m
c.       2.36 m
9.       Di bawah ini yang bukan tehnik dasar permainan bola basket adalah…
a.       Passing                                              d. membendung
b.       Service                                              e. stroke/pukulan
c.       Smash

10.   Perkenaan bola dengan tangan saat passing bawah adalah...
a.       Diatas pergelangan tangan
b.       Bagian telapak tangan
c.       Kepala
d.       Seluruh bagian tangan
e.       Bagian jari-jari tangan
11.   Lapangan sepak bola adalah berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang dan lebar
a.       Panjang : 100 - 110 Meter --> Lebar : 64 - 75 Meter
b.       Panjang : 90 - 120 Meter --> Lebar : 45 - 90 Meter
c.       Panjang : 60 - 100 Meter --> Lebar : 40 - 50 Meter
d.       Panjang : 100 - 120 Meter --> Lebar : 75 - 80 Meter
e.       Panjang : 110 - 120 Meter --> Lebar : 75 - 90 Meter

12.   Nilai kerja sama dalam sepak bola ditunjukkan dengan .....
a.       Latihan dengan sungguh-sungguh
b.       Mentaati peraturan yang berlaku
c.       Memberi umpan pada teman
d.       Berani protes pada wasit
e.       Menerima kekalahan dengan lapang dada
13.     Anggota badan yang tidak boleh ikut memainkan bola dalam sepak bola adalah ……
a.       Kaki                                      d. Lutut
b.       Tangan                                                e. Kepala
c.        Dada
14.    pada saat melakukan gerakan menyundul bola dalam permainan sepak bola, yang berfungsi adalah otot…
a.       Leher                                     d. Punggung
b.       Pinggang                                               e. dahi
c.        lengan    

15.   PSSI adalah induk organisasi sepak bola Indonesia yang berdiri tahun ..
a.    1920                                                 d. 1935
b.    1925                                                   e. 1940
c.    1930
16.Pada pertandingan sepak bola,pergantian pemain maksimal sebanyak...
a.       1 kali pergantian
b.       2 kali pergantian
c.       3 kali  pergantian
d.       4 kali pergantian
e.       5 kali pergantian
17.Menendang dengan kaki bagian dalam digunakan untuk .....
a.       Operan lambung                             d. Tendangan sudut
b.       Operan jarak pendek                              e. Umpan silang
c.       Operan jarak jauh

18.   Apabila terjadi tendangan penalty, bola tersebut menyentuh tiang gawang  dan memantul kelapangan. Kemudian bola tersebut ditendang kembali oleh pemain yang sama dan gol, maka gol tersebut dinyatakan …
a.       Tidak sah                               d. Tendangan diulangi      
b.       Pelanggaran                         e. Menendang mendapat kartu kuning    
c.       Gol sah  

19.   Dalam melakukan gerakan lemparan kedalam yang benar, gerakan tangan harus berada di…
a.       Depan perut                         d.  Atas belakang kepala
b.       Depan dada                          e.  Atas samping kepala
c.       Depan muka

20.    Dalam permainan sepak bola, jarak titik pinalty adalah….meter
a.       10 meter                             d. 13 meter
b.       11 meter                              e. 14 meter
c.       12 meter
21.   Tanda dimulainya permainan sepak bola dinamakan…
a.       free kick                               d. kick andy
b.       kick king                               e. kick on
c.       kick off
22.   Waktu normal dalam permainan sepak bola adalah…
a.       2 kali 30 menit                   d.   2 kali 45 menit
b.       2 kali 35 menit                   e.   terserah wasit
c.       2 kali 40 menit

23.   Permainan bola basket diciptakan oleh …
a.     William G. Morgan           d. Dr. Hasley
b.    Dr. Luther                            e. Dr. James A. Naismith
c.     Dr. Gulick  

24.   Ukuran panjang dan lebar lapangan bola basket adalah …
a.     14 m dan 24 m                   d. 26 m dan 14 m
b.    16 m dan 26 m                  e. 30 m dan 15 m
c.     24 m dan 14 m 

25.   Lamanya waktu bermain bola basket adalah …
a.       2x15 menit                          d. 2x30 menit
b.       2x20 menit                        e. 2x45 menit
c.       2x25 menit  

26.   Lari jarak 100 m.200 m,dan 400 m adalah lari jarak…
a.       Menengah                                         d. pendek
b.       Jauh                                                     e. estapet
c.       Marathon

27.   Lari jarak 3000 meter termasuk lari jarak…
a.       Menengah                                          d. pendek
b.       Jauh                                                      e. estapet
c.       Marathon

28.   Start yang sering digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek adalah…
a.       Start jongkok                                      d. Start panjang
b.       Start berdiri                                         e. Start pendek    
c.       Start menengah

29.   Teknik memasuki garis finis yang baik adalah…
a.       Tangan diluruskan ke depan           d. kaki melangkah kedepan
b.       Badan condong ke depan                e. badan tegak
c.       Memasuki lintasan lawan

30.   Aba aba setar jongkok adalah..
a.       Bersedia,siap,go                           d. bersedia,awas,ya
b.       Bersedia,siap,ya                          e. bersedia,ya
c.       Bersedia,awas ,go

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

soal uts penjas SMA

1.        Pemain bola voli yang bertugas sebagai pengupan dinamakan … a.        Bloker                                                  d. Smasher b.        Tosser                                                  e. Spiker c.        Server 2.        Saat melakukan servia atas bola dipukul dengan … a.        Lengan bawah                                       d. Sisi telapak tangan b.        Pergelangan tangan                                e. Telapak tangan c.        Punggung tangan          3.        Rotasi permainan dalam permainan bola voli berputar secara … a.        Maju mundur                                        d. Searah jarum jam b.        Berlawanan arah jarum jam                    e. Muka depan c.        Bebas 4.        Upaya pertahanan yang dilakukan suatu tim dari serangan keras lawan dalam permainan bola voli disebut ..... a.        Passing                                                  d. Server b.        Blocking                 
Baca selengkapnya

Laporan pertanggung jawaban futsal SMANSER 2017

Gambar
LAPORAN PERTANGGUNG JAWABAN TURNAMEN FUTSAL TINGKAT SD/MI/SMP/MTs SE-LEBAK SELATAN TAHUN 2017 A.       Pendahuluan Perkembangan dunia olahraga pada umumnya telah mengalami perkembangan pada beberapa tahun terakhir ini yang cukup memuaskan.Potensi-potensi muda telah bermunculan seiring dengan perkembangan dunia olahraga, hal ini tidak lepas dari peran serta dari beberapa pihak yang memberikan support dan ruang kepada para pelajar untuk mengaktualkan kreativitas dan sportivitas mereka dalam sebuah tournament/kompetisi.Oleh karena itu, maka kami menganggap bahwa potensi-potensi tersebut memerlukan ruang kepada para pelajar untuk berprestasi. Sehingga kami bermaksud untuk melaksanakan sebuah pertandingan futsal. B.      Latar Belakang Futsal adalah permainan bola yang dimainkan oleh dua tim, yang masing-masing beranggotakan lima orang. Tujuannya adalah memasukkan bola ke gawang lawan, dengan memanipulasi bola dengan kaki. Selain lima pemain utama, setiap regu juga diizin
Baca selengkapnya

soal penjas PAS Kelas X 2017

1.        Tujuan utama gerak tipu dalam permainan sepak bola adalah.... a.        Menunjukan keterampilannya b.        Menunjukan kelenturan tubuhnya c.        Memperlihatkan penguasaan teknik d.       Mengecoh lawan e.        Memancing lawan 2.        Keterampilan dasar yang harus dimiliki oleh pemain untuk melakukan tendangan mencetak gol adalah.... a.        Melambungkan bola b.        Memukul bola c.        Menangkap bola d.       Menendang bola e.        Melempar bola 3.        Pemain bola yang dikenakan offside diberi hukuman .... a.        Goal kick b.        Throw in c.        Penalty kick d.       Free kick e.        Corner kick 4.        Gerakan mengiring bola pada permainan sepak bola,dilakukan jika... a.        Melakukan tendangan penalti b.        Diikuti lawan c.        Mengecoh lawan d.       Belum memiliki kesempatan untuk mengoper e.        Saat akan melakukan tendangan pojok 5.        Usaha untuk merebut bola dari p
Baca selengkapnya