SOAL US KELAS 3
1.
Untuk
merangsang agar tubuh tumbuh lebih kuat dilakukan dengan.....
a.
Lebih banyak tidur
b.
Lebih
banyak olahraga kurangi tidur
c.
Lebihh
banyak begadang
d.
Olahraga
teratur
e.
Banyak
makan
2.
Untuk melatih otot bisep dilakukan dengan
menggunakan gerakan.....
a.
Ke atas dan kebawah dengan barbel
b.
Kedepan kebelakang dengan barbel
c.
Berlari
dengan barbel
d.
Lengan
ditekuk ke atas dan ke bawah dengan barbel
e.
Push
up
3.
Pertumbuhan dan perkembangan berjalan melalui
proses....
a.
Statis
b.
Bertahap
c.
Fleksibel
d.
Dinamis
e.
Stagnan
4.
Di
dalam telur banyak mengandung zat gizi
berupa.....
a.
Karbohidrat
b.
Vitamin
c.
Lemak
d.
Mineral
e.
Protein
5.
Peningkatan penderita penyakit akibat hubungan
seksual diakibatkan karena.....
a.
Kesadaran masyarakat yang rendah
b.
Kehidupan
masyarakat yang agraris
c.
Pemahaman
tentang kesehatan
d.
Taatnya
pada ajaran agama
e.
Patuh
pada norma kesusilaan
6.
Penularan
penyakit kelamin sebagian besar ditularkan melalui...
a.
Air
b.
Udara
c.
Makanan
d.
Serangga
e.
Kontak
langsung
7.
Berikut ini unsusr-unsur zat makanan yang
dibutuhkan oleh tubuh kecuali........
a.
lemak
b.
karbohidrat
c.
oksigen
d.
protein
e.
mineral
8.
Akibatvirus
HIV/AIDS dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang bersifat......
a.
Sementara
b.
Menahun
c.
Sedang
d.
Ringan
e.
Biasa
9.
Yang bukan merupakan bagian dari pola hidup
sehat dibawah ini adalah........
a.
Memelihara
kebersihan
b.
Makanan
sehat
c.
Cara
hidup yang teratur
d.
Menghindar
terjadinya penyakit
e.
Tidur
lebih dari 12 jam
10. Keseimbangan hidup adalah terjadinya
keseimbangan antara ......
a.
Gerakan badan dan rekreasi
b.
Gerak
badan dan istirahat
c.
Rekreasi
dan tidur
d.
Istirahat
dan tidur
e.
Gerak
badan , rekreasi, istirahat dan tidur
11. Faktor yang sangat penting yang dapat
menghindarkan manusia dari berbagai jenis penyakit adalah.....
a.
Kelayakan manusia
b.
Kekuatan
badan
c.
Daya
tahan tubuh
d.
Kemapanan manusia
e.
Kecakapan
manusia
12. Masa remaja sering disebut masa......
a.
Peralihan
b.
Pubertas
c.
Penyempurnaan
d.
Adolesensia
e.
Pancaroba
13. Masa labil atau masa perubahan emosional
terjadi pada masa ......
a.
Anak-anak
b.
Remaja
c.
Pubertas
d.
Dewasa
awal
14. Dewasa akhir NAPZA merupakan
kepanjangan dari.....
a.
Narkotik,
obat dan bahan berbahaya
b.
Narkotika
, obat dan bahan berbahaya
c.
Narkotik,
alkohol dan bahan berbahaya
d.
Narkotika,
psikotropika dan zat adiktif
e.
Narkotika dan zat adiktif
15. Asupan gizi yang baik akan berpengaruh
terhadap....
a.
Kesehatan
b.
Kecantikan
c.
Keluwesan
d.
Keindahan
e.
Kekuatan
16. Asupan
yang berperan penting di dalam pertumbuhan tulang anak adalah
a.
Zat kapur
b.
Karbohidrat
c.
Sayuran
d.
Kalsium
e.
Protein
17. Untuk merangsang agar tubuh dapat berkembang
dengan baik, dapat dilakukan dengan makan makanan bergizi dan......
a.
Tidur
b.
Minum
vitamin
c.
Minum
obat
d.
Perikasa
ke dokter
e.
Olah
raga
18. Pergaulan bebas yang terjadi sekarang
ini sangat mendukung pada .......
a.
Penyalahgunaan
narkoba
b.
Program
pemerintah
c.
Kegiatan
amal
d.
Peningkatan
kepandaian
e.
Peningkatan
ahklak
19. Apabila ada warga yang memakai narkoba,
kewajiban kita adalah......
a.
Berupaya
tidak mengikuti mereka dan berupaya untuk menyadarkannya
b.
Mengusirnya
dengan kekerasan
c.
Mengikuti
kebiasaan mereka
d.
Mendukung
mereka
e.
Mencela
mereka
20. AIDS merupakan gejala penyakit yang disebabkan
oleh......
a.
Virus
b.
Bakteri
c.
Hubungan
sexual
d.
Hubungan
kelamin
e.
Suntikan
bersama
21. Yang tidak termasuk cara penularan AIDS berikut adalah....
a.
Hubungan
kelamin
b.
Transfusi
darah
c.
Ibu
hamil yang ditularkan kebayinya
d.
Cairan
tubuh
e.
Melalui
udara kotor
22. Jenis penyakit kelamin yang dapat ditularkan
oleh seorang ibu kepada bayi yang sedang dikandungnya disebut.....
a.
Gonorhoe
b.
Ulcus
molle
c.
Syphilis
d.
lymphogranuloma
e.
granuloma inguinale
23. Upaya penanggulangan penyakit kelamin yang
ditujukan terhadap penderita dilakukan dengan cara berikut ini, kecuali.....
a.
Pengobatan
b.
Pemberian
obat
c.
Menghilangkan
sumber penyakit
d.
Mengisolasi
e.
Mengadakan
pemeriksaan
24. Karena tulang belakang masih lemah pada usia
anak-anak maka diperlukan......
a.
Sikap duduk yang baik
b.
Sikap
berdiri yang baik
c.
Sikap
makan yang baik
d.
Sikap
nonton TV yang baik
e.
Sikap
duduk dan sikap berdiri yang baik
25. Yang tidak merupakan ciri anak laki-laki
mengalami pubertas adalah.......
a.
Tumbuh kumis
b.
Suara
membesar
c.
Tumbuh
rambut kemaluan
d.
Mimpi
basah
e.
Tumbuh
buah zakar
26. Yang tidak merupakan ciri anak perempuan
mengalami pubertas adalah.......
a.
Tumbuh buah dada
b.
Tumbuh
rambut kemaluan
c.
Mengalami
menstruasi
d.
Keluar
air susu
e.
Pinggul
membesar
27. Penyalahgunaan narkoba oleh kaum remaja
disebabkan alasan.....
a.
Suka
b.
Dapat
mengurangi rasa sakit
c.
Cari
pengalaman
d.
Kesalahan
orang tua
e.
Pengaruh
lingkungan
28. Ganja akan menyebabkan....
a.
Meningkatkan daya hayal
b.
Menghilangkan
rasa sakit
c.
Santai
d.
Memacu
aktivitas
e.
Meningkatkan
konsentrasi
29. Efek samping dari narkotika adalah.......
a.
Mengantuk
b.
Nafsu
makan bertambah
c.
Kehilangan
kesadaran tubuh yang menggunakan
d.
Tergantung
dari orang lain
e.
Tidak
ada efek samping
30. Salah satu pencegahan agar terhindar dari
penyalahgunaan narkoba adalah......
a.
Meningkatkan keimanan
b.
Mengerti
akan bahayanya obat
c.
Menjauhi
stress
d.
Mengurung
diri
e.
Membebaskan
diri
31. 0rang sering gelisah, emosi tinggi dan gerakan
tidak terkontrol termasuk dalam.....
a.
Orang mengalami gangguan kesehatan
b.
Orang
sehat
c.
Sehat
jasmani
d.
Orang baik
e.
Orang
kelebihan gizi
32. Tidur yang baik akan membuat otot yang kencang
menjadi........
a.
Tambah kencang
b.
Kendur
c.
Tegang
d.
Kuat
e.
Besar
33. Berikut merupakan efek samping dari seks bebas
kecuali...
a.
Disfungsi seksusal
b.
Hamil
diluar nikah
c.
Pengguguran
kandungan
d.
Prilaku
psiko aktif
e.
Tertular
penyakit kelamin
34. Penularan syphilis terjadi melalui kontak
langsung seksual dengan lesi yang mengandung .....
a.
Fenomenea
b.
Trypoin
c.
Handida
d.
Louvania
e.
Trevonema
35. Pendidikan seks sebaiknya diberikan pada
masa......
a.
Batita
b.
Anak-anak
c.
Remaja
d.
Dewasa
e.
Tua
36. Kerentaan tubuh seseorang diakibatkan karena
.....
a.
Daya tahan tubuh yang rendah
b.
Ketenangan
hidup
c.
Perawatan
tubuh
d.
Pola
hidup
e.
Pla
makan
37. Tanda-tanda gangguan kesehatan secara umum
adalah......
a.
Kesan umum jelek
b.
Sikap
tubuh buruk
c.
Cepat
lelah
d.
Tidak
suka bekerja
e.
Kebiasaa
makan kurang baik
38. Apabila seseorang kecanduan narkoba, persaan
yang dialaminya adalah......
a.
Cemas dan gelisah d. Pusing
b.
Senang e. Munta-muntah
c.
Bugar
39. Suatu zat organik yang tidak dapat
dibuat sendiri oleh tubuh, akan tetapi
harus ada dalam makanan sehari-hari adalah.......
a.
Mineral
b.
Protein
c.
Kalsium
d.
Lemak
e.
Vitamin
40. Dibawah ini adalah sumber lemak nabati
a.
Daging
b.
Kacang
c.
Sayuran
d.
Ikan
e.
Gandum
Komentar
Posting Komentar